Неординарный, насыщенный, эмоциональный тренинг для женщин
Построен на позитивной психотерапии, танцевально-двигательной психотерапии и тантрических техниках
Смотрите видео‑отзывы участниц семинара!
- 1. Все мы родом из детства. Связь с моими прародителями. Программирование моей Судьбы.
«Дочка, не верь мужчинам, они хотят только одного!», «Ты же девочка, почему же ты такая грязнуля?» — так или по-другому говорила мама. И это сформировало определенный образ себя и своего отношения к окружающим. Понимание установок, идущих из детства, приводит к осознанию того, как формировалась твоя самооценка, каким образом ты ограничиваешь себя и что тебе с этим делать.
- 2. Хорошим девочкам рады на небесах, а плохим ВЕЗДЕ! Я люблю себя — женская самооценка. Приемы ее повышения.
«Любить себя — это эгоцентризм!» — так скажет большинство людей. Как же любить себя, отстаивать свое мнение, поступать как удобно тебе и при этом не прослыть «стервой»? И все-таки, оказывается, доля «стервозности» нужна почти всем женщинам. Именно доля, какая доля, в каком количестве — об этом и многом другом на этом занятии.
- 3.Мой эмоциональный мир. Овладение эмоциями. Работа со страхами.
Всем известно, что женщины намного эмоциональнее мужчин. Любая женщина умеет сделать из ничего прическу, салатик и скандал! Как уйти от позиции «жертва» и прийти к позиции «зрелая личность». Как снять вечные претензии и завышенные требования к мужчине рядом, к родителям и к себе. Вот об этом и поговорим на этом занятии.
- 4. Мама и материнская энергия. Что в имени тебе моем?
Мама это особый человек в твоей жизни. Часто мы не отделились от мамы до взрослого возраста. А иногда наоборот, стараемся держаться подальше, потому что боимся ее влияния или повторить ее судьбу. Но все равно часто похожи на своих мам. Мало того, становимся мамами своим мужьям. Тебе предстоит разобраться в роли матери в твоей жизни.
- 5. Все женские роли. Соединение стихий.
Кроме роли «мать», у женщины есть еще и роль «профессионал», и «хозяйка», и другие не менее значимые роли. Но так часто бывает, что одна роль в нас поглощает другие роли. И нас бросают мужчины в поисках женщин с другими позициями. Каким образом гармонично сочетать и развивать в себе разные роли. Быть разной, гибкой, неординарной.
- 6. Очищение от обид.
Легкое отношение к жизниКогда-то мы подавили в себе агрессию, и она, как протухшая рыба, уже завонялась и превратилась в обиду. Обида не пускает нас в счастливое будущее, держит нас в прошлом. Как же научиться легче относиться к событиям в жизни, к поступкам других людей, не копить обиды и не делать себе в жизни «предателей».
- 7. Мои границы. Автономия. Формирование нужного окружения.
Женщинам свойственно растворяться в интересах детей, подруг, родителей и мужчин. Ты теряешь себя. Бросаешь свои увлечения и хобби. «Жертвуешь» своим временем, своими границами. И делаешь это охотно. Ради любви! А потом слышишь, что окружающие говорят: «А мы тебя об этом не просили!» И ты упрекаешь всех в неблагодарности. Опять же становишься «жертвой», и собираешь вокруг себя таких же «жертв». Как же разорвать этот порочный круг? Каким образом стать автономной и сформировать успешное женское окружение. Вместе подумаем на этом занятии.
- 8. Яркая, сексуальная, раскрепощенная. Принятие своего тела. Формирование нового стиля.
Мужчины часто хотят видеть рядом с собой гремучую смесь из яркой «сексуальной любовницы» и заботливой «непорочной матери». Даже в христианстве рядом с Христом были две женщины: Непорочная Дева Мария и распутная раскаявшаяся (но, думаю, от этого не ставшая менее сексуальной) Магдалена. Как же одновременно сочетать в себе эти две роли? Почему почти все женщины преуменьшают свой опыт? И многое другое на этом однозначно «игривом» занятии.
- 9. Женщина и деньги.
Есть хоть одна женщина, которая не хочет иметь деньги? И ты тоже из их числа. Но хорошо зарабатывающая женщина часто многое теряет. Она начинает жить на мужской энергии. Притягивает к себе лодырей или альфонсов. Что же делать? Пример решения на нашем женсовете!
- 10. Привлечение нужного мужчины. Гармонизация отношений с супругом.
О чем бы женщины не говорили, в итоге договорятся до отношений с мужчиной. И с ними трудно, и без них тяжело. Ну не будем жаловаться, лучше полюбим их как вид. Если ты не любишь мужчин в целом, то трудно будет любить конкретного мужчину. Так что разовьем в себе «вселенскую любовь» к противоположному полу. И пошлем в космос запрос на нашего суженного. А если он у тебя уже есть, то улучшим атмосферу в семье.
- 11. Исполнение желаний. Тренируем везение.
Золотая рыбка была женщина. И фея, которая выполнила желания Золушки, была женщина. И Василиса Премудрая тоже была представительницей прекрасного пола. Даже Баба Яга, которая весьма пригодилась и Ивану Царевичу, и Иванушке-дурачку, была именно «баба». Так что, Дорогая Подруга, нам некуда деваться, это наша прерогатива творить волшебство и помогать себе и другим притягивать везение!
- 12. Я и мои дети. Связь поколений.
Есть ли у тебя дети или ты когда-то хочешь их иметь, в любом случае их нужно воспитывать. А вот как воспитывать, что прививать, какие ценности, какие нормы, какие установки, чтобы не было у них такое же детство, как у нас (смотри тему номер один), — узнаешь на этом занятии.
