«Практическая психология на каждый день» - это тренинг позитива.Трениг повышения самооценки.Задача тренинга лучше разбираясь в себе уметь влиять на других.
После занятий палитра ваших чувств заиграет новыми красками, окружающие люди начнут вам нравиться, а простое умение жить легко, с интересом, заражать людей своим оптимизм и энергией, быть счастливым каждый день - станет вашим. Тренинг учит именно тем навыкам и умениям, за которыми обычно и приходят впервые на тренинги личностного роста.
На тренинге вы узнаете:
- как разбираться в себе
- кто управляет нашими эмоциями и поведением
- как настроить свой внутренний мир по своему желанию, делая такую «душевную погоду», какую захочется
- как научиться быть счастливым чаще и дольше
- как повысить самооценку
- как научиться быть эмоционально разным и гибким
- как можно оставаться внутренне спокойным и при этом не раздражать своим спокойствием окружающих
Все это - подробно, на примерах из жизни и в процессе увлекательных (и при этом - сложных) игр.
«Психология на практике» - это развитие эмоционального интеллекта: умения тонко чувствовать эмоции окружающих людей, настраиваться «на одну волну» с близкими вам людьми и выигрывать в схватках эмоционального единоборства. Кстати, приобретая власть над эмоциями своими, вы научитесь эффективно влиять на эмоции окружающих людей.
"Психология на практике"повысит вашу эмоциональную стабильность. Вы научитесь легко выходить из негатива, снимать тревоги, эффективно работать со страхами и сохранять разумное спокойствие в критических ситуациях. Естественно, все это возможно только при хорошей душевной технике - и вы ее получите.
Вопросы поднимаемы на занятии:
1«Кто Я? Какой Я? Что я хочу? Мои внутренние цели и мотивы.
Хорошо ли мы знаем себя, насколько мы осознаем свои потребности, как часто живем, что бы нравилось другим. На эти и многие вопросы мы попробуем найти ответы на этом тренинге.
2 « Что такое личностный рост и с чем его «едят»?
Все знают, по каким качествам можно отличить взрослого человека от ребенка. Но не многие могут определить личностно зрелую личность от незрелой. Вот и мы попробуем понять, что это означает личностная зрелость для каждого из нас.
3.«.Я - мой любимый!». Самооценка. Цели в моей жизни. Как превратить мечты в цели.
Что такое самооценка? Нужно ли ее повышать? Что нам это дает. И главное, по каким критериям можно и нужно себя оценивать.
4. Владение душой и поведением. Открытость и доверие.
Доверие-это вопрос на тренинге рассматривается как философский. Стоит ли доверять людям, себе, миру.
5. Жизнь как праздник.Нестандартные поступкиПочему наш день один похож на другой? Каким образом разнообразить свой досуг? Кто сказал, что нужно жить как другие? Об этом мы говорим на этом занятии.
6. Внутренний сценарий. Или почему со мной поступают похожим образом.
Мы живем, как мы хотим или по определенному сценарию, который сформировался в детстве? Почему к одним людям все относятся с уважением, а к другим с презрением, каким образом мы формируем о себе определенное мнение. И как выйти за рамки
сценария.
7. Максимум моей жизни.
Как научиться использовать свой потенциал. Когда возникает ощущение, что жизнь проходит не зря.
Что можно сделать, что бы достигать своих целей. На эти вопросы мы попробуем найти ответы на этом
Если вы хотите всему этому научиться, значит вам - на «этот тренинг»!
